SANATATE PRIN ZAPADA

Cred ca toti ati auzit de SPA(Sanatate prin APA)
Dar de sanatate prin zapada ati auzit?

Acum este timpul, pentru ca avem zapada pe saturate.

Pentru acesta trebuie sa ne imbracam bine, nu foarte gros pentru ca vom transpira repede, sa luam o lopata si sa iesim la "dat zapada"
Cand simtiti ca ati transpirat suficient intrerupeti activitatea, retrageti-va la caldura si schimbati-va lenjeria.

Se poate repeta acest exercitiu de doua ori pe zi.

Daca ati zabovit mai mult de cat trebuia, va recomand sa faceti o baie la picioare ,cu apa fierbinte in care ati pus cateva linguri cu sare.

Daca nu vreti sa "dati zapada", lasand autoritatile sa va dezapezeasca, va recomand sa faceti un om de zapada.
sigur veti face fericiti si cativa copii.

Dupa ce voi posta cateva imagini cu "omul de zapada" va voi da si adresa

Am revenit
http://www.medactiv.ro/om1.jpg
http://www.medactiv.ro/om2.jpg
http://www.medactiv.ro/om3.jpg
http://www.medactiv.ro/om4.jpg